1. SEREAL BERAS HITAM ORGANIK & SEREAL BERAS MERAH ORGANIK
1. Masukkan 1-2 sendok makan sereal ke dalam cangkir atau gelas
2. Tambahkan air mendidih didalam cangkir atau gelas (sesuai selera - jika ingin encer bisa lebih diperbanyak airnya)
3. Bisa ditambahkan sedikit gula atau susu bagi penikmat susu.
* untuk membantu proses diet, konsumsi beras hitam sebelum makan, dan teratur setiap hari.
* untuk membantu mengeluarkan toksin (racun) dalam tubuh bagi penderita beberapa penyakit tertentu, konsumsi pada pagi atau malam hari sebelum tidur, dan konsumsi secara teratur setiap hari .
2. BERAS HITAM ORGANIK
Dimasak seperti memasak beras pada umumnya, atau dapat dicampur dengan beras putih organik, perbandingannya per 1kg : + 4 sendok makan beras hitam.
1. Ambil beras hitam organik dengan mangkuk makan kecil, sebagai perkiraan setiap mangkuk beras akan menjadi 2 mangkuk nasi.
2. Masukan beras kedalam panci, lalu masukan air kemudian bilas, aduk beras dan air remas remas perlahan lahan. (tetapi jangan terlalu bersih, sekedar membersihkan kotoran/ debunya saja)
3. Buang air cucian beras yang putih atau buram lakukan hal ini 3 sampai 4 kali hingga air beras jernih.
4. Kemudian masukan air sampai + 1 1/2 cm dari beras, + 1/2- 3/4 buku ujung jari telunjuk, bisa juga dengan menapakan tangan di beras bila air mencapai 1/2 ketebalan dari tapak tangan dari dasar beras.
5. Diamkan sampai + 30 menit agar beras tersebut menyerap air yang cukup(ideal nya antara 30 menit sampai satu jam) jangan lebih dari satu jam karena beberapa jenis beras akan rapuh dan hancur.
6. Tutup panci dan masak dengan api sedang. Kecilkan api saat sudah mulai mendidih dan muncul uap. Masak selama 12 menit.
7. Matikan api dan biarkan panci tersebut hingga 10 menit.
8. Buka tutup panci dan aduk nasi dengan sendok nasi atau sendok besar. Jangan terlalu banyak diaduk.
Bila anda menggunakan rice cooker anda bisa memasukan beras dalam rice cooker dan menggunakan langkah ke 1-5 lalu lanjutkan dengan menyalakan rice cooker.
Beras hitam organik akan menghasilkan warna nasi yang serupa dengan warna berasnya, dan siap untuk disajikan.
3. BERAS MERAH ORGANIK
1. Ambil beras hitam organik dengan mangkuk makan kecil, sebagai perkiraan setiap mangkuk beras akan menjadi 2 mangkuk nasi.
2. Masukan beras kedalam panci, lalu masukan air kemudian bilas, aduk beras dan air remas remas perlahan lahan. (tetapi jangan terlalu bersih, sekedar membersihkan kotoran/ debunya saja)
3. Buang air cucian beras yang putih atau buram lakukan hal ini 3 sampai 4 kali hingga air beras jernih.
4. Kemudian masukan air sampai + 1 1/2 cm dari beras, + 1/2- 3/4 buku ujung jari telunjuk, bisa juga dengan menapakan tangan di beras bila air mencapai 1/2 ketebalan dari tapak tangan dari dasar beras.
5. Rendam sampai + 15 menit.
2. Masukan beras kedalam panci, lalu masukan air kemudian bilas, aduk beras dan air remas remas perlahan lahan. (tetapi jangan terlalu bersih, sekedar membersihkan kotoran/ debunya saja)
3. Buang air cucian beras yang putih atau buram lakukan hal ini 3 sampai 4 kali hingga air beras jernih.
4. Kemudian masukan air sampai + 1 1/2 cm dari beras, + 1/2- 3/4 buku ujung jari telunjuk, bisa juga dengan menapakan tangan di beras bila air mencapai 1/2 ketebalan dari tapak tangan dari dasar beras.
5. Rendam sampai + 15 menit.
6. Tutup panci dan masak dengan api sedang. Kecilkan api saat sudah mulai mendidih dan muncul uap. Masak selama 12 menit.
7. Matikan api dan biarkan panci tersebut hingga 10 menit.
8. Buka tutup panci dan aduk nasi dengan sendok nasi atau sendok besar. Jangan terlalu banyak diaduk.
7. Matikan api dan biarkan panci tersebut hingga 10 menit.
8. Buka tutup panci dan aduk nasi dengan sendok nasi atau sendok besar. Jangan terlalu banyak diaduk.
Bila anda menggunakan rice cooker anda bisa memasukan beras dalam rice cooker dan menggunakan langkah ke 1-5 lalu lanjutkan dengan menyalakan rice cooker.
Beras hitam organik akan menghasilkan warna nasi yang serupa dengan warna berasnya, dan siap untuk disajikan.
